Qi Gong

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El Chi Kung es un conjunto de ejercicios armónicos y suaves para fortalecer y mantener la elasticidad en el cuerpo físico, a la vez que equilibramos mental y emociones. Mejora la energía vital y con ello la salud. Relaja tensiones, cultiva la conciencia y libera las emociones bloqueadas. 

LUGAR: Mímate  (Avda. Basagoiti 75, Algorta)

HORARIO:

Lunes a las 9.30 y a las 11.00

Lunes 18.45 en Arriluze terapias Naturales (C/Reina María Cristina 10, 41. Las Arenas)

Martes 18.30 y 20.00

Miércoles 9.30

OTROS DATOS: Necesario ropa cómoda y descalzarse. Infórmate de sus beneficios, solicita hora si quieres probar una clase o infórmate sobre clases particulares para tratar una dolencia en particular.

Descripción: Basado en la Medicina tradicional china, es la disciplina física enfocada en mantener nuestro cuerpo joven y una mente saludable. En base a  suaves movimientos acompasados con la atención y la respiración. El chi kung ayuda a mantener el cuerpo flexible, a relajarse  y mantener una mente atenta y despejada. Libera emociones atascadas y ayuda a sentirlas más intensamente.

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