Qi Gong para las cervicales

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Método Qi Gong para las cervicales

Ejercicios de qigong, automasaje y relajación para fortalecer tus cervicales

LUGAR:  Reikiaiumi (Algorta)

FECHA: Sábado 19 de octubre

HORARIO:  09:30 a 12:00

DESCRIPCIÓN:

Mediante las malas posturas, traumatismos, el estrés y la tensión nerviosa así como algunos esfuerzos nos dañamos y causamos inflamaciones en las articulaciones, músculos así como ligamentos y nervios del cuello. Todo ello origina dolor, contracturas, perdida de movilidad, dolores de cabeza,  vértigos y hormigueo en las manos entre otros. La finalidad de este método de qigong para las cervicales es  flexibilizar y fortalecer la columna cervical, activar la fluencia energética de todos los meridianos que circulan en ésta área con la finalidad de prevenir el dolor y preservar la buena salud.

Este  método es muy fácil de aprender, apto para todos.

Después del teller, se entrega material por lo que podrás seguir ejercitando en casa.

Venir con ropa cómoda.

Imprescindible reservar plaza.

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