Qi Gong y salud
Fortalece tu sistema inmunitario
El Chi Kung o Qigong es también denominado la gimnasia de la eterna juventud. En el trabajo del chi kung desarrollamos la armonía energética, el equilibrio a nivel físico que nos lleva inseparablemente a trabajar el equilibrio emocional, el concepto de enraizamiento y cultivar un espíritu ecuánime y bondadoso. Todo ello nos lleva a sentirnos mejor, tener un cuerpo y una mente equilibrados con lo que conlleva a tener una mejor salud y fortalecer el sistema inmunológico.
Esta práctica resulta muy necesario en toda época del año y más en la situación que estamos viviendo debido a la pandemia.
Durante este taller, llevaremos a la práctica diversos ejercicios de qigong para trabajar lo anterior descrito.
No es necesaria ninguna experiencia previa. Venir con ropa cómoda para la práctica.
Se llevarán a cabo las medidas sanitarias vigentes y las plazas serán limitadas.
Si quieres más información sobre este taller o quieres realizar tu reserva , puedes hacerlo a través del teléfono 610 268 858 o email de ainara@reikiaiumi.com